اثر تمرین مقاومتی و استقامتی بر عامل نشانگر بیماری های عروق کرونر در زنان چاق غیرفعال
نویسندگان
چکیده
مقدمه: مولکول محلول چسبان بین سلولی-1 (sicam-1) یکی از عوامل ارتباط چاقی و ضایعات التهابی مانند آترواسکلروز می باشد. پژوهش حاضر اثر تمرین استقامتی و مقاومتی را بر سطح sicam-1 در سرم و پروفایل لیپیدی در زنان چاق غیرفعال، مورد پژوهش قرار داده است. مواد و روش ها: 24 زن چاق (30≤ bmi) یائسه ی غیرفعال در سه گروه: استقامتی، مقاومتی و کنترل، در 10 هفته برنامه ی تمرین مقاومتی (60-40% یک تکرار بیشینه) و استقامتی شنا (60-50% حداکثر ضربان قلب بیشینه)، سه جلسه در هفته شرکت کردند. شاخص های تن سنجی، سطح sicam-1 در سرم و پروفایل لیپیدی خون، قبل و 48 ساعت بعد از اجرای تمرین ها اندازه گیری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون تی زوجی، آنالیز واریانس یک طرفه و آزمون همبستگی پیرسون در سطح معنی داری 05/0>p، انجام گرفت. یافته ها: تغییرات سطح sicam-1 سرم (042/0 =p)، کلسترول ـhdl (006/0=p) و کلسترول (006/0=p) خون در پاسخ به 10 هفته تمرین استقامتی و مقاومتی در مقایسه با گروه کنترل تفاوت معنی داری داشت، به طوری که غلظت sicam-1 سرم در دو گروه استقامتی (4/18٪، 017/0=p) و مقاومتی (7/21٪، 012/0=p) با کاهش معنی داری همراه بود (005/0=p). اگر چه تغییرات پروفایل لیپیدی در گروه مقاومتی معنی دار نبود (05/0<p)، ولی پس از انجام تمرین های استقامتی تغییرات تری گلیسرید (001/0=p)، کلسترول (043/0=p) و کلسترول ـ hdl (002/0=p) معنی دار گزارش شد. به علاوه در گروه استقامتی بین سطح ابتدایی sicam-1 سرم و مقدار ابتدایی درصد چربی بدن (031/0=p)، محیط کمر (006/0=p) و لگن (005/0=p) رابطه ی معنی داری مشاهده گردید، ولی پس از اجرای تمرین های مقاومتی رابطه ی معنی داری بین تغییرات سطح سرمیsicam-1 با تغییرات هیچ یک از متغیرهای جسمانی و پروفایل لیپیدی یافت نشد (05/0<p). نتیجه گیری: اگرچه کاهش مشاهده شده در سطح 1-sicam سرم را می توان به تغییرات ایجاد شده در پروفایل لیپیدی و یا بهبود ترکیب بدنی نسبت داد، ولی در نهایت لزوم انجام پژوهش های بیشتر به منظور تعیین سازوکار موثر در کاهش 1-sicam پس از اجرای تمرین های مقاومتی احساس می شود.
منابع مشابه
اثر تمرین مقاومتی و استقامتی بر عامل نشانگر بیماریهای عروق کرونر در زنان چاق غیرفعال
مقدمه: مولکول محلول چسبان بین سلولی-1 (sICAM-1) یکی از عوامل ارتباط چاقی و ضایعات التهابی مانند آترواسکلروز می‌باشد. پژوهش حاضر اثر تمرین استقامتی و مقاومتی را بر سطح sICAM-1 در سرم و پروفایل لیپیدی در زنان چاق غیرفعال، مورد پژوهش قرار داده است. مواد و روش‌ها: 24 زن چاق (30≤ BMI) یائسه‌ی غیرفعال در سه گروه: استقامتی، مقاومتی و کنترل، در 10 هفته برنامه‌ی تمرین مقاومتی (60-40% یک تکرار بیشینه) و ...
متن کاملمقایسه پاسخ به برنامه بازتوانی قلب (تمرین همزمان مقاومتی و استقامتی) در مردان و زنان دچار بیماری عروق کرونر
چکیده مقدمه: اهمیت نوتوانی قلب پس از سکته قلبی مورد توافق عموم است. افزایش ظرفیت جسمی در نوتوانی بیماران قلبی مهم است. بنابراین، اندازه‌گیری تحمل ورزشی در این بیماران قبل و پس از برنامه نوتوانی با استفاده از معیار اندازه‌گیری عینی امر مهمی به حساب می‌آید. هدف: مقایسه تاثیر برنامه بازتوانی قلب (تمرین همزمان استقامتی – مقاومتی) بر میزان تحمل ورزش در بیماران زن و مرد دچار بیماری عروق کرونری. مو...
متن کاملتأثیر تمرین تداومی منظم و بی تمرینی متعاقب آن بر عامل نشانگر بیماری های عروق کرونر
هدف از این پژوهش, تأثیر تمرین تداومی منظم و بی تمرینی متعاقب آن بر عامل نشانگر بیماری های عروق کرونر بود. بدین منظور 35 سر موش نر 3 ماهه نژاد ویستار به صورت تصادفی در 2 گروه تجربی (20 = n) و کنترل (15=n بدون هیچ گونه برنامة تمرینی) قرار گرفتند. برنامة تمرینی به مدت 12 هفته و هفته ای 3 جلسه, با مدت و شدت مشخص اجرا شد (پس از 24 جلسه تمرین, 5 سر موش از آزمودنی های این گروه, بی تمرینی را تجربه کردن...
متن کاملمقایسه پاسخ به برنامه بازتوانی قلب (تمرین همزمان مقاومتی و استقامتی) در مردان و زنان دچار بیماری عروق کرونر
چکیده مقدمه: اهمیت نوتوانی قلب پس از سکته قلبی مورد توافق عموم است. افزایش ظرفیت جسمی در نوتوانی بیماران قلبی مهم است. بنابراین، اندازه گیری تحمل ورزشی در این بیماران قبل و پس از برنامه نوتوانی با استفاده از معیار اندازه گیری عینی امر مهمی به حساب می آید. هدف: مقایسه تاثیر برنامه بازتوانی قلب (تمرین همزمان استقامتی – مقاومتی) بر میزان تحمل ورزش در بیماران زن و مرد دچار بیماری عروق کرونری. مواد ...
متن کاملاثر تمرین مقاومتی غیرخطی و استقامتی تناوبی شدید بر بر سطوح استراحتی سایتوکاینها در مردان چاق غیرفعال
تمرین ورزشی منظم به عنوان یک استراتژی مهم برای کاهش التهاب مزمن پذیرفته شده است. اما هنوز مشخص نشده است که چه نوع تمرینی مناسب تر است. هـدف از پژوهش حاضر مقایسـه اثر تمرین استقامتی تناوبی شدید و مقاومتی غیرخطی بر غلظت سرمی سایتوکاین ها (اینترلوکین-6، 10، 17 و 20) در مردان چاق است. آزمودنی ها ابتدا بر اساس سن و درصد چربی بدن یکسان سازی شدند و سپس به صورت تصادفی در گروه های تمرین مقاومتی غیرخطی (...
اثر هشت هفته تمرین استقامتی- مقاومتی روی برخی از شاخصهای التهابی و استقامت قلبی- تنفسی زنان یائسه غیرفعال
مقدمه:شاخصهای التهابی خون به عنوان پیشگویی کننده بیماریهای قلبی- عروقی و نیز تشدید کننده عوامل خطرزا، حائز اهمیت است. فعالیت جسمانی به عنوان راهبردی در جهت کاهش خطر التهاب و بیماری مزمن، به خوبی شناخته شده است، اما اثرات تمرینات استقامتی- مقاومتی بر این شاخص‌ها تا حدود زیادی ناشناخته مانده است، لذا مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر هشت هفته تمرین استقامتی- مقاومتی (ترکیبی) بر شاخصهای التهابی زن...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایرانجلد ۱۳، شماره ۲، صفحات ۱۷۹-۱۸۹
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023